ゴルフ上達

「筋トレをすればゴルフの飛距離が伸びる」という話を聞いたことがある方は多いでしょう。実際、プロゴルファーの多くがトレーニングを日課にしており、筋力強化はスコアアップに直結する要素です。ただし、やみくもにマッチョを目指しても意味がありません。...

ゴルフのハンディキャップ（HDCP）は、実力の異なるゴルファー同士が公平に競うための仕組みです。しかし、「計算方法が複雑でよくわからない」「そもそもどうやって取得するの？」と疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。ハンディキャップには...

ゴルフのラウンドで最も頭を悩ませるのがOB（アウトオブバウンズ）です。特に初心者ゴルファーは、ティーショットがOBになったときに「次は何打目？」「どこから打てばいい？」と混乱してしまうケースが少なくありません。OBのルールは正式なゴルフ規則...

ラウンド中に「これって何打罰だっけ？」と迷った経験はないでしょうか。ゴルフには細かいルールが多く、ペナルティの種類を正確に把握していないと、スコアの計算がめちゃくちゃになってしまいます。特に初心者のうちは、OBやペナルティエリア、ロストボー...

「練習しているのにスコアが伸びない」と悩んでいる方、もしかすると練習の"タイミング"に問題があるかもしれません。仕事帰りに疲れた体で打ちっぱなしに行くよりも、朝の練習をルーティン化する方がはるかに効率的だと言われています。プロゴルファーの多...

「練習ではうまく打てるのに、コースに出ると緊張して実力が発揮できない」「朝イチのティーショットで必ず力んでしまう」「1つのミスを引きずって連続ボギーを叩いてしまう」。こうした悩みを抱えているゴルファーは非常に多いです。ゴルフは「メンタルのス...

「練習場では良いショットが打てるのに、コースに出るとスコアがまとまらない」という悩みを抱えているゴルファーは多いのではないでしょうか。実は、スコアを崩している原因の多くは、スイングの技術ではなく「コースでの考え方」にあるケースが少なくありま...

ゴルフのラウンドでは1万歩以上歩くと言われています。つまりシューズの快適さは、ラウンド全体のパフォーマンスに直結する重要な要素です。足が痛くなったり疲れが溜まったりすると、後半のスイングが崩れてスコアがガタ落ちするケースは珍しくありません。...

ゴルフクラブメーカーといえばテーラーメイドやキャロウェイが真っ先に思い浮かびますが、国内には知る人ぞ知る実力派メーカーが存在します。その筆頭がプロギア（PRGR）です。プロギアは横浜ゴムのゴルフ部門として設立されたメーカーで、特に「高反発ド...

ゴルフクラブの世界で「アイアンはミズノ」という言葉を耳にしたことがある方は少なくないはずです。実際にPGAツアーでもミズノのアイアンを使用するプロは多く、世界的に高い評価を受けています。しかし日本では「スポーツ用品メーカー」というイメージが...